خرما خاصویی کشتی لوکس

قند طبیعی دارند اما فیبر موجود در آن‌ها جذب قند را کندتر می‌کند؛ افراد دیابتی باید با مقدار متعادل مصرف کنند.

۳ تا ۵ عدد خرما یا معادل آن میوه خشک برای اکثر افراد در روز مناسب است.

بله، جایگزین سالمی برای شیرینی صنعتی است؛ فقط برای کودکان خیلی کوچک مراقب خطر خفگی باشید.

در جای خشک و دور از نور قابل نگهداری است؛ برای ماندگاری بیشتر می‌توان در یخچال نگه داشت.